抑鬱症 - 晴樂醫務中心

甚麼是抑鬱症？

我們面對日常生活的壓力時，感到唔開心都是正常的事。但如果情緒持續低落超過兩個星期，對事物失去興趣，
想法變得消極丶負面，從而影響正常的生活，如工作及社交等，就有可能患上了抑鬱症。

抑鬱症的病因

抑鬱症的成因主要是因為腦部傳遞物質，如血清素及去甲腎上腺素等不足而引起。研究顯示抑鬱症有遺傳因素，
如家人患有抑鬱症，會增加其他家人患病的風險。生活中的壓力，如工作丶家庭的問題，亦會容易誘發抑鬱症。

主要臨床癥狀

患者情緒持續低落及對身邊事物失去興趣、經常感到疲倦、失眠、胃口欠佳、覺得自己無用及經常自責，嚴重的甚至會有自殺的傾向。

抑鬱症的治療

藥物治療：抗抑鬱藥主要調節腦部傳遞物質如血清素的失衡，一般服藥三至四星期內會舒緩病癥。
心理治療：硏究顯示認知行為治療是有效的療法。心理治療透過探索及改變患者的負面想法及思想謬誤，從而令患者的情緒得到改善。

如何協助抑鬱症患者？

1. 多聆聽及鼓勵患者說出困擾及給予適當的支援。
2. 許多患者都欠缺動力，經常都想躲在家中。家人可鼓勵患者多外出參與社交活動。
3. 讓患者了解自己的情緒狀況並鼓勵患者接受相關的診斷及治療。
4. 經常觀察患者的情緒轉變，如發現自毀的念頭，應及早向專業人士求助。